… Yoga bleibt real:
Es begann zwei Tage nach dem «Waldhöhlen-Lockdown». Der Frühling wusste nichts von Schockstarre, sondern explodierte: Blü-ten, Insekten, Farben, Düfte – eine Symphonie es Lebens und der Hoffnung.
Hier eine kurze Praxis für innere und äussere Beweglichkeit. Für überall – daheim, auf dem Balkon, im Garten, im Wald.
Die «Bewegte Klangkugel» YouTube Video