Yoga Nidra

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Heute

  • Resonanz: Stimmklang im Yogaunterricht

    TAPASYOGA·Ausbildungsschule Bernstrasse 99, Kehrsatz, Berne, Schweiz

    Kursinhalt: Am Samstag erfahren und vertiefen wir einfache, individuell angepasste und im Unterricht anwendbare Stimmklang-Techniken in Asana, Karana, Pranayama und Meditation. Den Tagesabschluss bildet ein entspannend-heilsames Yoga-Nidra-Klangbad. Der Sonntag ist dem Umgang mit der eigenen Stimme als Yogalehrkraft gewidmet: Wir erforschen in Resonanz mit uns und der Gruppe Fragen: Wie höre ich mich, wie werde…

  • Marma und Stimmklang 1 & 2

    TAPASYOGA·Ausbildungsschule Bernstrasse 99, Kehrsatz, Berne, Schweiz

    Kursinhalt: Marmapunkte gelten im Yoga und Āyurveda als sensible Verbindung zwischen Körper und Bewusstsein. Marma sind ähnlich wie Akupunkte nicht nur als Kraft- und Heilzentren im Körper von Bedeutung, sondern ein Schlüssel zum bewussten Erleben der inneren Natur. An vier Tagen erforschen wir die sieben «grossen» Mahā-Marma und erfahren Gemeinsamkeiten und Unterschiede zur Cakra-Lehre. Bist…

  • Marma und Stimmklang 3 & 4

    TAPASYOGA·Ausbildungsschule Bernstrasse 99, Kehrsatz, Berne, Schweiz

    Kursinhalt: Marmapunkte gelten im Yoga und Āyurveda als sensible Verbindung zwischen Körper und Bewusstsein. Marma sind ähnlich wie Akupunkte nicht nur als Kraft- und Heilzentren im Körper von Bedeutung, sondern ein Schlüssel zum bewussten Erleben der inneren Natur. An vier Tagen erforschen wir die sieben «grossen» Mahā-Marma und erfahren Gemeinsamkeiten und Unterschiede zur Cakra-Lehre. Bist…